Unsere Praxis befindet sich im Herzen von Bad Godesberg – Ärztehaus am Theaterplatz 1b / 53177 Bonn – zentral gelegen und medizinisch optimal vernetzt  (Neurologe, HNO, Allgemeine Mediziner, Frauenärtztinnen im Haus und Apotheken direkt nebenan).

Behandlungszeiten: Mo - Fr, 8.00 - 20.00 Uhr

samstags nach Terminvereinbarung

0228 / 53 67 18 35 // Mo - Fr. 8 - 14 Uhr

Außerhalb der Telefonzeiten beantworten wir gerne Anfragen zeitnah per Rückruf. Bitte hinterlassen Sie einfach Ihre Telefonnummer auf dem Anrufbeantworter. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Hausbesuche

Wir kommen gerne auch zu Ihnen, sollten sie aus Mobilitätsgründen nicht in der Lage sein, die Therapie in der Praxis wahrzunehmen.

Sprechen Sie uns gerne an.

Corona – Regeln und Schutz

Damit Sie und wir geschützt sind, bitten wir Sie, in allen Praxisräumen und im Treppenhaus einen medizinischen Mund-Nasen-Schutz zu tragen und sich an die Abstandsregeln zu halten.

Folgende weitere Regeln gelten in unserer Praxisräumen:

  • Bei Symptomen auf Covid-19 oder Erkältungssymptomatik (Husten, Fieber, Schnupfen) bitten wir Sie, die Praxis nicht zu betreten.
    In Not­fall­situationen wenden Sie sich an Ihre(n) Arzt*in.
    Bitte sagen Sie Ihren Termin sobald als möglich ab.
  • Um die notwendigen Hygiene­maßnahmen einhalten zu können, ist es nötig, beim Betreten der Praxis ihre Hände zunächst gründlich zu desinfizieren oder Sie im Badezimmer zu waschen.
  •  Gemeinsames Warten im Warte­bereich versuchen wir zu vermeiden. Bitte kommen Sie 5 Minuten vor Therapiebeginn in die Praxis. Wenn Sie mit einer Begleitperson kommen, bitten wir diese darum, dass sie  während Ihrer Behandlung außerhalb der Praxisräume auf Sie wartet. Bitte seien Sie achtsam und halten Sie genug Abstand.

Wir sind geimpft, geboostert und machen fünfmal in der Woche einen Corona-Schnelltest.

Physiotherapie in Bonn – meine Leistungen

Erklärung zur Krankengymnastik von Physiotherapeut Ermias Sebsibe

Manuelle Therapie

Mit dieser zweijährigen Zusatzqualifikation für Physiotherapeuten lassen sich  Bewegungsstörungen im Gelenk, Muskel und Nerven untersuchen und behandeln.

PNF -

Bobath

Bobath ist ein 24-Stunden-Alltagsorientiertes Behandlungskonzept. Patienten mit neurologischen Erkrankungen erlernen durch Eigenaktivität ihre Selbständigkeit neu.

Grafik wo die Manuelle Therapie von Ermias Sebsibe ansetzt

PNF

PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) unterstützt Patienten mit Bewegungsstörungen aufgrund  unterschiedlicher Krankheitsbilder. Durch gezielte Stimulation regt Rezeptoren in Gelenken, Muskeln und Sehnen an und  aktiviert sie. Dabei werden Bewegungsmuster eingeübt, die den Patienten fehlen oder sehr schwer fallen.

Grafik - Medizinische Massage eines Physiotherapeuten

Med. Massage

Die Kombination von medizinischer Massage und Wärme wird gezielt auf die Körperregion in der die Beschwerden vorliegen angewendet. Die richtigen Handgriffe und Techniken entfernen Verklebungen einzelner Muskelstränge. Schmerzen und Verkrampfungen sind dann gelockert.

Grafik zur Atemtherapie von Ermias Sebsibe

Atemtherapie

Atemtherapie wird bei Krankheiten und Funktionsstörungen der Lunge angewendet. Verschiedene Übungen vergrößern das Lungenvolumen.
Ziele sind: Sekretolyse, Beweglichkeit des Brustkorbs erhalten oder verbessern, je nach Krankheitsbild Kräftigung oder Entspannung der Atemhilfsmuskulatur, Verbesserung des Bronchialsystems (Copd, Asthma usw.), vermeiden von Fehlatmungsformen, allgemeine Leistungssteigerung.

Erklärung zur Krankengymnastik von Physiotherapeut Ermias Sebsibe

Krankengymnastik

Ziel der Krankengymnastik ist es, durch Behandlungen von passiven und aktiven Maßnahmen die Funktions,- bzw. Aktivitätseinschränkungen zu beseitigen.

Grafik zu Kältetherapie des Physiotherapeuten Ermias Sebsibe

Kältetherapie (Eis)

Kältetherapie wird zur Schmerzlinderung bei Schwellungen, bei akuten rheumatischen Erkrankungen, nach Operationen oder Verletzungen angewendet. Die Stimulation der Muskeln kommt auch bei Spastizität und Lähmungen zu Einsatz und wirkt lindernd.

Grafik - Kinesiotape

Kinesio Tape

Das Kinesio Tape ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es stabilisiert Muskeln, Bänder oder Gelenke bei Verletzungen oder Entzündungen, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.

Physiotherapeut Ermias Sebsibe

Über mich

„In meiner Praxis, zentral in einem Ärztehaus am Theaterplatz 1b in Bad Godesberg gelegen, behandle ich Sie in angenehmer Atmosphäre mit perfekter medizinischer Anbindung. Neben allgemeinen physiotherapeutischen Anwendungen habe ich mich auf neurologische Themen spezialisiert. Gerne unterstütze ich Sie – in meiner Praxis oder ambulant.“

Ihr Ermias Sebsibe, Physiotherapeut aus Bonn

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Reha-Klinik (Neurologie)

Nach meiner Ausbildung 2014 an der Physiotherapieschule in Bonn begann meine Arbeit an einer Bonner Reha-Klinik mit Schwerpunkt Neurologie. Dort sammelte ich bis 2019 einschlägige Berufserfahrung und bildete mich in zahlreichen Fortbildungen weiter, wie:

  • 2015-2016 Bobath
  • 2016-2017 PNF
  • ab 2017 Hygienebeauftragter
  • 2017-2019 Manuelle Therapie
  • 2019 Gerätegestützte Krankengymnastik
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Stellv. Teamleitung in einer Praxis

Im Sommer 2019 wechselte ich in eine Praxis mit Schwerpunkt Neurologie in Bonn, um mein fachliches Wissen zu erweitern. Dort konnte ich als stellvertretende Teamleitung zahlreiche
neue Erfahrungen sammeln.

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Teil-Selbstständigkeit in einer Praxis

Im Sommer 2020 wagte ich den Schritt in eine Teil-Selbstständigkeit: In der Bonner Nordstadt ergriff ich die Chance, innerhalb einer Einrichtung eine physiotherapeutische Praxis aufzubauen, die sich etabliert hat und bis heute existiert.

Meine Kooperationspartner direkt in meinen Praxisräumen

Annette Haag
Annette Haag
Dipl.-Oecotrophologin / zertifizierte Ernährungsberaterin/DGE
Ich biete ich Ihnen individuelle Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie in verschiedenen Lebenssituationen.
Leistungen

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem persönlichen Ernährungsstil mit meinem Wissen, meiner Kreativität und Erfahrung. Gemeinsam suche ich mit Ihnen nach Lösungen und berücksichtige stets das genussvolle Essen und Trinken als wichtigen Teil des Lebens. Dabei sind Diskretion und Empathie mein oberstes Gebot sowie eine vertrauensvolle Atmosphäre und Zusammenarbeit.

 

Meine Schwerpunkte

  • Ausgewogene, vollwertige Ernährung für die ganze Familie
  • Ernährung von Kindern und Jugendlichen
  • Vermeidung von Fehl- und Mangelernährung
  • Gewichtsmanagement bei Übergewicht und Adipositas
  • Gewichtsreduktionskurs zum DGE-Programm „Ich nehme ab“
  • Ernährungsbedingte Krankheiten, z.B. Diabetes mellitus Typ 2
  • Entzündlich-rheumatische Erkrankungen, Arthrose
  • Lebensmittelunverträglichkeiten

Meine Leistungen

  • Ernährungsberatung – Ernährungstherapie
  • Individuelle Ernährungserhebung und Analyse
  • Einsatz von interdisziplinären Methoden sowie umfangreichem Informations- und Anschauungsmaterial
  • Gemeinsam entwickelte Konzepte zur praktischen Umsetzung im Alltag
  • Zusammenarbeit mit Ihrem Haus/Facharzt
  • Einzelberatung- Gruppenberatung
  • Onlineberatung
  • Hausbesuche
Indira Busse
Indira Busse
zertifizierte Yogalehrerin

Yogakurse zur Prävention von Krankheiten, zur Stärkung des Rückens, für Schwangere und Senioren

Leistungen
  1. Erfahrene Yogalehrerin: Zertifizierter Abschluss der zweijährigen Yoga Vidya Lehrerausbildung (ZA) beim Berufsverband der Yoga Vidya Lerhrer/-innen
  2. Zertifizierter Abschluss der Weiterbildung für Yogalehrer:  Yoga bei psychischen Problemen
  3. Zertifizierter Abschluss: Yoga und Krebs
  4. Magistra Artium: Abgeschlossenes Magister Studium an der Universität Bonn

 Hatha Yoga Kurse umfassen 8 Termine à 90 Minuten.

Präventionskurse
Ein gesunder Lebensstil mindert das Risiko von Krankheiten. Das Ziel dieses Kurses ist die gezielte Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation durch Abbau von Stress und Stärkung eigener Ressourcen.  Diese Kurse sind nach §20  zertifiziert und werden i.d.R. von den Krankenkassen mit bis zu 100% bezuschusst.

Yoga für den Rücken
Übungen zur Stärkung des Rückens und der Wirbelsäule, sowie zur Überwindung von Haltungs- und Rückenbeschwerden.  Muskelverspannungen können durch spezielle Yogastellungen abgebaut werden.

Yoga für Schwangere
Entwickle Entspannung, Energie und innere Ruhe, besonders während der Schwangerschaft.  Sanfte Yogaübungen fördern Flexibilität und Körpergefühl, Atemübungen erhöhen die Bewusstheit für Deinen Atem und geben Dir Energie.  Yoga ist daher eine optimale Geburtsvorbereitung.

Yoga für Senioren
Mit einer regelmäßigen Yogapraxis stellen sich bald Gesundheit, Vitalität und Zufriedenheit ein, der Geist wird frisch und klar, der Blick richtet sich nach vorne auf einen Weg, der das Älterwerden jung erleben lässt.

Anfahrt und Parken

Ärztehaus am Theaterplatz 1b / 53177 Bonn – Bad Godesberg

Parken mit dem Auto

  • an der Postbank, Koblenzerstraße gibt es Parkmöglichkeiten
  • 2 Parkplätze für Menschen mit Behinderung
  • von dort nur 5 Minuten Fußweg bis zur Praxis

Bus und Bahn

  • Straßenbahn hält am Godesberger Haupbahnof
  • von dort ca. 5 Minuten Fußweg / Busse halten direkt vor der Tür an der Koblenzerstraße